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停服优甲后有啥反应-停优甲后的情绪过山车与身体变化,我是如何应对的?

来源:0527手游网 更新:2024-07-29 20:03:41

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大家好,我今天来聊聊我停了优甲后的那些事儿,真是让我体验了一把情绪的过山车啊!

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一开始,我以为停了优甲,生活会变得轻松些,毕竟不用每天记得吃药了。但没想到,这决定让我像是掉进了一个情绪的黑洞。首先,我的心情变得超级不稳定,有时候莫名其妙地就感觉低落,甚至有点抑郁。朋友们都说我像是变了个人,我自己也觉得有点控制不住自己的情绪。

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而且,身体上的变化也让我挺头疼的。我开始觉得特别累,整天都想睡觉,精力大不如前。还有啊,我的体重也开始悄悄上升,这让我很是烦恼。我知道这些都是停药后的正常反应,但真正经历起来,还是觉得挺折腾的。

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不过,我也开始尝试调整自己的生活节奏,尽量保持规律的作息,多吃一些健康的食物,希望能帮助我更好地适应这个变化。虽然过程挺艰难的,但我相信只要坚持,总会找到新的平衡点。

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